Seleniul este unul dintre substantele nutritive "esentiale" pentru oameni, ceea ce inseamna ca organismele noastre nu o pot produce, asa ca trebuie sa o obtinem din suplimente. Este esentiala datorita contributiei sale la functia normala a sistemului imunitar si protectiei celulelor impotriva stresului oxidativ, ceea ce inseamna ca joaca un rol in reactiile chimice care impiedica radicalii liberi sa deterioreze celulele si ADN-ul. Seleniul joaca, de asemenea, un rol important in mentinerea functiei normale a tiroidei si contribuie la spermatogeneza normala.
Scrie un review
Review-ul a fost trimis cu succes.