Durata de livrare: 24-48h
Este important sa aveti un stil de viata echilibrat, mentinand un mod de viata si o dieta de inalta calitate, suficient de sanatoasa pentru a asigura aportul adecvat de vitamine si substante nutritive esentiale. Cu toate acestea, trebuie sa fiti atenti atunci cand este vorba de asigurarea unui echilibru adecvat!
Vitamina D va sustine corpul si sanatatea si poate fi sintetizata de corp doar atunci cand lumina soarelui atinge pielea. Expunerea la soare timp de 5-10 minute, de 2-3 ori pe saptamana, este esentiala pentru producerea unei cantitati suficiente de vitamina D. Cu toate acestea, trebuie sa stiti ca vitamina D se descompune destul de repede, ceea ce inseamna ca iarna cei mai multi nintre noi, probabil suferim de deficient de vitamina D.
Exista multe beneficii pentru sanatate care pot fi creditate in vitamina D, cea mai cunoscuta fiind importanta acesteia pentru sanatatea osoasa.
De fapt, vitamina D ajuta organismul sa absoarba si sa utilizarea de calciu si fosfor.
Vitamina D contribuie la mentinerea nivelurile normale de calciu din sange.
Vitamina D ajuta la mentinerea functiei musculare normale.
Nu trebuie sa ne crezi pe cuvant, incearca-l!
Scrie un review
Review-ul a fost trimis cu succes.